日本特殊泡湯文化|你知道去日本泡溫泉要注意什麼嗎?別讓日本人覺得失禮 5 大注意事項!

日本特殊泡湯文化|你知道去日本泡溫泉要注意什麼嗎?別讓日本人覺得失禮 5 大注意事項!
相信大家去日本觀光旅遊時,一定都會把「泡溫泉」這個行程排進去!但其實日本人在公共的泡湯、泡溫泉時,有一定的規定和潛規則,如果沒有注意,很容易就會讓日本人覺得「你好沒禮貌!」。所以,這篇就讓 Umie 來帶你們了解,日本泡溫泉應該要注意的事項吧!
 

日本人真的天天泡溫泉嗎?

日本人將泡溫泉、泡湯(通常是指風呂,也就是一般的熱水,不是溫泉)當作平常日常生活樂趣之一,天天去公共溫泉洗澡泡溫泉的人也是有!因為可以讓一天的疲勞解除!(而且比起家裡小小的浴室,日本人更喜歡戶外泡湯、空間感很大的澡堂!)
 
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在日本,日常的公共溫泉價格其實沒有很貴 (除了像是箱根、北海道這類觀光地區很貴之外),一般來說,幾百日圓就有了,我們最常去的是 290 日圓一次的 (相當台幣 100 元左右),但環境非常好喔!所以對於日本人來說,泡溫泉真的非常的便宜!
 
大部份的人也會在這裡洗澡泡湯完後,就直接在這裡用餐 (通常也會有食堂,提供現作的餐點,像是豬排飯、烏龍麵、拉麵、啤酒、飲料、冰品等等等,不是泡麵喔!),所以說日本溫泉文化是日本人日常生活一部份一點也不誇張!
 


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首圖的照片,是 Umie 在日本箱根泡私人溫泉時拍攝的,公共浴池是不可以拍攝照片的喔!如果想拍這樣的日本溫泉照片的話,就多花一點預算到私人溫泉湯屋吧!
 
►照片湯屋為:箱根湯寮私人湯屋
( Umie 使用的是 4900日圓未稅/1Hr 山櫻,訂房網查詢類似品質湯泉|箱根湯寮官網)

 


 
 

░ 日本公共泡湯|泡溫泉注意事項 ░

日本人從小大到,就被泡湯文化、禮儀教養著,所以自然而然每個人都能理解這些規則,但對於偶爾去觀光的人來說,也許就會不明白日本特殊泡湯文化的規則,所以,就讓 Umie 來分享我目前學習到的日本真正的泡湯文化和規則吧!
 
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▼露天溫泉浴池,照片為箱根私人湯屋拍攝,強羅天翠 Gora Tensui (點我查房價|訂房)
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不可以進去泡湯、泡溫泉的人

1、刺青的人不可以進去?

小小的也不行,除非你可以遮的住!但如果還是被看見的話,看見的日本人就會主動請你離開,如果賴著不走,就會請警察來帶你出去。
►原因是因為,刺青會讓日本人覺得可怕,覺得可能是黑道之類的人,所以為了避免讓享受泡湯樂趣的人覺得有壓力,所以刺青是絕對不可以的。
►有些較高級的溫泉湯屋,即使是私人溫泉池,也會禁止刺青客人使用。
►同時也會特別標註「黑道、暴力人士」也禁止的標語。
 

2、女性生理期可以泡溫泉嗎?

這個不是規則了吧!這個是禮貌了。
不管你是生理期第幾天,只要是生理期,就最好不要進去泡溫泉。
►有一些比較貴的溫泉區,會特別公告「即使是使用綿條的生理期者,也禁止使用」,不然基本上是不會特別強調生理期不可以泡溫泉這件事。(但這個是禮貌呀!!!)
 

3、懷孕的人可以泡溫泉嗎?

答案是可以的!在日本泡湯,你偶爾真的會看到懷孕大肚子的人來泡湯、泡溫泉,因為這是可以的!不過 Umie 也提醒如果「平常沒有泡澡、泡溫泉習慣的孕婦」,還是要視自己的負荷狀況來選擇泡湯或是不泡湯。
 

4、還在包尿布的小朋友可以泡溫泉嗎?

答案是「不可以的!」,因為代表小朋友還沒有自行上廁所的能力,很有可能會排便、排尿在溫泉池中,所以,還在包尿布的小朋友,是不可以進去泡溫泉、泡湯的!(但如果只是進去洗澡區洗澡是可以的!)
 

5、嬰兒可以進去泡溫泉嗎?

答案是「不可以的!」,因為小嬰兒沒有自行行動的能力,而且,也一定還在包尿布吧!(理由一部份同上)
 

6、喝酒的人

喝酒過後,泡湯是會產生一定的危險風險的,所以請不要拿生命開玩笑!
►►這裡也標註一下,日本的「喝酒後開車」是喝酒後 8 個小時後才可以開車!不管你喝一口也好,一瓶也好,都是 8 個小時後才可以開車!
 

7、化妝的人

化妝的人請務必要在洗澡區域卸妝清潔後,再進入泡湯!才不會因為汗水帶到妝,進而汙染到溫泉!
 

8、寵物不可以進去

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泡溫泉、泡湯處是男女生分開使用的!

因為在日本都是裸體泡湯、泡溫泉,不像台灣是穿著泳衣的男女混浴,
所以在日本,都是男女分開的大眾浴池!
因此,小學生以上 (10歲以上) 的小孩,就必須照「男女分開」來選擇浴池,不可男女混浴。
反之,小學生以下 (10歲以下) 的小孩,男孩可以跟著媽媽一起進去女用湯屋,女孩也同樣適用!
 
 
▼左邊是男湯,右邊是女湯入口,照片為箱根強羅天翠 Gora Tensui 拍攝 (點我查房價|訂房)
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更衣室注意事項

1、男女分開
2、不可以使用手機,更不可以拿著手機自拍 (相機當然也不行),因為這會讓同時在的人感到不自在,很怕自己裸體被拍進去。更衣室中,是沒有隔間的,也就是大家在這裡都是裸體的,
3、在更衣室中,將所有物品、衣服放置在置物櫃中鎖好 (會需要 100 日圓,但會退回)。只需要攜帶洗澡需要的物品、毛巾。
4、在結束泡湯後,要記得將身體擦乾後,再進入到更衣室中,避免將自己身上的水滴在更衣室地板中。
5、更衣室通常也會有洗手間,想上廁所的人可以在這裡使用!
6、通常會設置吹風機,供泡湯完後的客人使用
7、較高級一點的泡湯屋,會提供浴衣可供客人泡完湯後,去吃餐點、戶外散步時穿著使用。
 
 
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▼照片中,Umie 穿著的,就是由湯屋付費提供的浴衣。
(箱根湯寮私人湯屋 訂房網查詢類似品質湯泉|箱根湯寮官網)
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什麼是掛け湯池?

進去後,大部份會有一個「掛け湯」池,這個池的水通常是溫的,是讓你先沖一下腳、身體,讓你不會因為突然的接觸到熱水洗澡而讓身體適應不良。
這裡通常也是在三溫暖流汗後,想要再次進入溫泉池前,也可以在這裡沖洗掉身上的汗水,避免讓自己的汗水汙染溫泉水。
 
 
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溫泉澡堂空間的注意事項

1、一定要洗澡卸妝才可以泡湯、泡溫泉
泡湯前,一定要洗澡、卸妝!公共的泡湯、溫泉設施都一定有洗澡的地方,這個是絕對重要的禮儀,因為你不會希望有人沒洗澡就泡進去,所以當然自己也要洗乾淨再進去!(洗頭則不一定,但要將長髮綁起不可以碰到溫泉水)(在日本,汙染公共湯屋是違法的行為喔!)
2、付費的泡湯空間,通常都會有沐浴乳、洗髮精、潤髮乳(不一定會有),但你也可以帶著自己習慣使用的沐浴用品去!
3、洗澡區域的禁止及注意事項
在使用淋浴設備時,要注意不要灑到其他在使用的人 (淋浴一樣沒隔間)!
「請不要在這裡染頭髮」染髮這樣的舉動是被禁止的 (但除毛可以)
「請勿在這裡洗滌衣物、內衣、內褲」這個舉動也是會被旁邊的人阻止的!
4、使用完後,將坐椅、臉盆沖洗乾淨後,再離開!
 
 
▼大部份澡堂的設備會像這樣,視價格不同而有不同的樣子!通常是一個接一個的位置,這張照片為箱根私人湯屋拍攝,強羅天翠 Gora Tensui (點我查房價|訂房)
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泡溫泉、泡湯注意事項!

1、在泡湯時,可以帶毛巾進入泡湯、溫泉池的(除非強制寫不可帶毛巾),不過個人的毛巾「不可以浸到溫泉水、泡進湯水池中」,可以放在旁邊(不會汙染到水的地方),或是放在頭上!
2、擰毛巾的水時,不可擰在水池中,要離開水池中,擰在地上 (不會汙染到水的地方)。
3、不可以在溫泉水、泡湯池中洗毛巾。
4、長髮不可浸在水裡,一定要綁起來,避免讓頭髮接觸到溫泉水。
5、可以帶飲水進去,但要放在旁邊,不可以拿著或泡在溫泉中邊飲用!可以在泡溫泉時,想休息一下時,坐在旁邊的椅子休息區上飲用!(通常沖澡區,也都會有免費的飲水機可以使用)
6、不可以隨意吐痰,在溫泉水中是違法的!在泡湯的地上也不可以!請離開到廁所吐完後,再
回到溫泉池!
7、不可以拍照攝影!不可以使用手機(因為有拍照的嫌疑)
8、不可以穿著泳衣、圍浴巾泡進溫泉池中!
 
 

►在溫泉區、澡堂,你會看到連小朋友都會懂這樣的禮儀,所以身為大人的我們,一定要遵守!

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以上,就是 Umie 整理的日本泡溫泉、泡湯的注意事項和禮儀!
希望看完後的你們,下次到日本泡溫泉時,就不會再誤觸不可以做的事情了!

讓旅遊成為自己,也成為當地人美好的回憶 🙂

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